Ушибы будо

доктор ЛебедевХЛОП! НА ЛОБ ГЛАЗА ПОЛЕЗЛИ – ЗДРАВСТВУЙ, НЫНЕШНЕЕ ПЛЕМЯ!
(из песни В. Бутусова и И. Кормильцева,гр. «Наутилус Помпилиус»)

«Жил-был царь, у царя был двор, на двору был кол, на колу – не мочало – человека мотало…» это один из голосов эпохи – Андрей Вознесенский (тот что «Авось» еще написал). Так вот, отчего ж его, беднягу, мотало? Это становится ясным, когда читают надписи на венках: «от родных и близких», «от сослуживцев», «от профкома»…
Я читал форумы, посвященные спортивным травмам… Впечатление – О.Б.С. (одна баба сказала). Травмы были, есть и будут. Все «непонятки» в сети мне ясны. Я уже более 25 лет занимаюсь спортивными травмами, подробно, плотно занимаюсь. Тренируюсь сам и тренирую других (тайский бокс, бокс, контактное каратэ, стритфайтинг). Каждый день профессионально оказываю хирургическую помощь. В нашей больнице действует центр сочетанной травмы. Везут всех – после ДТП, бытовых конфликтов, уличных и футбольных драк, спортивных поединков, выпавших из окон и все остальные случаи. У нас уже давно накоплен устойчивый положительный опыт по лечению и реабилитации спортивных и бытовых травм. Я предлагаю чаще посещать наши блоги samooborona37.ru , budo-blog.ru, budo-shin.ru — в интернете.
В качестве ознакомления.
Наша информация подается на максимально понятном для далекого от профессиональной медицины человека языке. Эта информация предлагается на звуковых, видео и печатных носителях. Что на них? Определение тяжести поражения и признаки качественного восстановления. Способы лечения и реабилитации. Рецепты и рекомендации – чем и в какое время, по какому графику и распорядку лечиться и восстанавливать функции. Схемы упражнений, рекомендации по применению и многое другое. Кроме этого, мы проводим изучение отрицательных способов. Во-первых, чтобы знать, чем и как НЕ СЛЕДУЕТ лечиться. Во-вторых, это опыт, который очень хорош для «выживания» в «уличной драке без правил».
Наиболее поверхностная травма, и наиболее часто встречающаяся – ушиб мягких тканей.
Причиной служит удар, или сильное, долгое сдавливание. Наиболее часто это – падение, или удар кулаком (ногой, тупым предметом).
Сопровождается:

  1. болью тупого, тянущего характера, присутствующей постоянно
  2. припухлостью (часто – отеком) мягких тканей
  3. изменением цвета кожных покровов (синяк)
  4. нарушением функции травмированного органа.

Болит по времени по-разному: от 2-3 суток до полугода. Длительность последствий ушиба зависит от очень многих факторов.
Как лечить и чем справляться. Предлагаем следующий алгоритм действий.
1.Сразу же после удара самое лучшее «раздавить холодом». Очень хороша металлическая коробочка со снегом, или льдом внутри, которую держат рукой в перчатке. Сойдет кубик льда из морозилки (всегда должен быть) или целлофановый пакет с уличным снегом. Можно поместить ушибленное место под струю холодной воды. На 5 минут. Это нужно, чтобы в месте удара от давления и холода прекратить перераспределение вошедшей энергии удара, резко снизить быстро появляющиеся в крови (в ответ на ударное воздействие) вещества, вызывающие последующее воспаление.
2. Затем – тугое эластическое бинтование места травмы. На 2 часа.
3. По прибытии домой – снять тугую повязку, взять водку (или растворить винный спирт в воде до 35-40 градусов. Одеколон не применять – он обязательно вызовет ожог, т.к. в одеколонах содержутся эфирные масла и парфюмерные композиции, нарушающие кожное дыхание под повязкой) и пропитать ею марлевую салфетку или х/б носовой платок, чтоб была влажная, но с нее не капало. Закрепить салфетку с водкой несколькими оборотами марлевого бинта. Держать 4-8 часов.
После чего снять. Далее втирать в место ушиба одно из рекомендуемых средств средств (следующая публикация подробно расскажет об этом), и возможно использование противовоспалительных препаратов ( читайте в третьей публикации).
Наложить матерчатый эластичный бинт. Повторять 2-5 суток.
Это самый простой способ лечения легких ушибов. В следующей публикации мы расскажем о средних и тяжелых ушибах и их лечении. Пишите ваши отзывы, задавайте ваши вопросы.

Владимир Лебедев (Таранай)

Запись опубликована в рубрике медицина с метками , , , , . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

3 комментария на «Ушибы будо»

  1. михаил говорит:

    здравствуйте!восхищён вашим литературным талантом!причитал всё не отрываясь!

  2. Благодарю за добрые слова. Самый большой талант — это жизнь. Все, о чем идет речь на всех абсолютно страницах данного блога — только личный опыт и отрывки из реальных событий. Выдумки — ноль. Изменены некоторые даты, имена и хронометраж. Для того чтобы удобнее было следить за событиями.

  3. Василий говорит:

    Здравствуйте очень понравился ваш блог, видно ,что пишет профессионал и человек любящий свою профессию с богатым жизненным опытом. У меня к Вам вопрос я занимаюсь боксом мне 32 года на тренировке получил удар в низ груди справа, неделю назад. Сейчас при кашле, беге или после тренировок появляются боль (средняя) в области низа грудной клетки спереди и сзади но сильнее боль сзади в этой же области. Подскажите что мне делать. Спасибо. Я понимаю что отвлекаю Вас от более важных дел, но если будет возможность помогите мне советом что мне делать.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Ответьте пожалуйста на вопрос *