Расписание

зал для занятийТренировочный  курс — последовательность практических и теоретических занятий (соотношение 8/2) в составе группы из 12-18 человек. Проводит тренер и 4 ассистента.

Плановые занятия по расписанию по муай тай проводятся с сентября. Летом тренировки факультативные — по свободному расписанию. Программа для каждого — своя (факультатив). Летом группы очень малочисленные 6-12 человек. В этот период времени занятия проходят по расписанию понед, среда, пятница с 20.00 до 21.30 в СК «Энерджи» (т.ц. «Вертикаль» на Кокуе, «Яма») пр. Ленина, напротив тц «Плаза» («Центральный»). Стоимость одного факультативного занятия в группе — 200 руб. При оплате сразу 10 — 13 занятий (месячный лимит) стоимость за каждую тренировку снижается до 150р. Персональные тренировки 2-х часовые, проводятся по свободному расписанию, включая выходные дни. Стоимость одной персональной 2-х часовой тренировки — 1000 рублей. Если в персональной тренировке участвуют 2 спортсмена (по обоюдному согласию) то стоимость для каждого составляет 750 руб (также за 2-х часовое занятие). На все начальные тренировки — шорты спортивные, майка-футболка,4 боксерских бинта (эластичных, 3-3,5м), тапки и принадлежности для душа. Стандартный набор в состав клуба осуществляется в сентябре из числа прошедших подготовительный цикл летом. Такая система практикуется для формирования стабильной команды, работающей весь год по плану без сбоев.

Другие тренировки проводятся  в субботу (3 часа до обеда и 3 часа после обеда) и воскресенье (3 часа до обеда и 3 часа после обеда), с заключительным, «закрывающим» занятием через неделю от начала занятий, в субботу (3 часа до обеда и 3 часа после обеда). Всего 18 часов (что эквивалентно месячному курсу тренировок). График приводится ниже.

Цикловой класс — проводится индивидуально – один курсант,  или для пары — два курсанта как партнеры, пол, возраст — произвольно). По индивидуальному расписанию ( из расчета 18 часов на курс). Проводит тренер и 1 ассистент, на некоторых занятиях — тренер и 2 ассистента.

По окончании вручается сертификат с указанием темы, содержания, количества часов, результатах.

Новые курсы стартуют, как правило, в начале и середине месяца.

прижали к стенкеТема 1. «Хулиганка – простые волшебные вещи»

Стоимость для 1 участника тренинг-класса:
за 2 недели до начала — 5 000 руб.,
за неделю до начала — 7 000 руб.

Стоимость циклового курса (независимо от 1 или 2 участника) — 12 000 руб

 

 

 

отобрали пистолетТема 2. «Анатомия нападения и прикладная травматология в реальности»

Стоимость для 1 участника тренинг-класса:
за 2 недели до начала — 6 000 руб.,
за неделю до начала — 8 000 руб.

Стоимость циклового курса (не зависимо от 1 или 2 участника) — 14 000 руб

 

 

 

 

 

 

Тема 3. «Психологическое противостояние нападению. Переломай агрессора. Использование разрешенного оружия самообороны»

лестничная площадка

Стоимость для 1 участника тренинг-класса
за 2 недели до начала — 6 000 руб.,
за неделю до начала — 8 000 руб.

Стоимость циклового курса (не зависимо от 1 или 2 участника) — 14 000 руб

 

 

 

СКИДКИ
«Привел с собой друга» — 500 руб каждому участнику
«Семейная» — 1 000 руб каждому члену семьи
«Следующий курс» — 1 000 руб (индивидуальная)
«Третий курс подряд» — 1 500 руб (индивидуально)

Участники

  • Мужчины и женщины, с 18 лет, не состоящие на учете в соответствующих «конторах»
  • Подростки с 16 лет только в составе семьи.

Необходима прочная повседневная одежда типа джинсовой, свободного покроя, обувь на мягкой подошве, летний головной убор, носовой платок.

Запись на тренинги — по факту предварительной оплаты.

Запишитесь прямо сейчас.

коллектив

Обсуждение закрыто.