Базовые принципы работы на пневматической груше — выставление дистанции джебом, добавление панчем с элементами защиты уходом и уклоном. При работе с пневматической грушей: Боязнь пропустить удар, умение «выцелить» противника, поймать его на встречном движении, самому уйти от удара с одновременной атакой — все это дает пневматическая груша.
Наша группа Вконтакте
Хулиганов Нет Подписывайтесь!Перстень Тараная
также рекомендую — макивара Таран
-
Хотите узнать о чем не говорят при постановке боксерских ударов?
Это бесплатно.
Заполните форму: